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2025 산불 긴급지원금 지금 신청 가능? 경북 의성·안동·청송·영양·영덕, 경남 산청·하동, 그리고 울산 등지에서 대형 산불이 발생하며 피해가 심각해졌습니다. 정부와 지자체는 1인당 30만 원의 긴급재난지원금을 포함한 다양한 지원 제도를 마련했습니다. "지금 내가 어떤 지원을 받을 수 있는지, 어떻게 신청해야 하는지" 이 글을 통해 바로 확인해 보시기 바랍니다. 지금 바로 신청 페이지 확인하기 산불 피해 주민이라면 받을 수 있는 지원 요약 지원 항목 지원 내용 긴급재난지원금1인당 30만원 지급 (현금/선불카드/지역화폐 등)임시 주거지원조립주택·호텔·리조트 등 임시 거처 제공생계 복구지원농업·어업·임업 피해 행정력 집중 지원긴급복지지원제도생계·의료·주거비 등 저소득 위기가구 지원심리상담 서비스트라우마 회복 위한 전문 상담 제공 예정 ✔ 긴급.. 2025. 4. 12.
모야모야병 증상, 유전, 원인, 수술, 치료 총정리 모야모야병은 뇌혈관이 좁아지며 발생하는 드문 질환으로, 두통, 어지럼증, 신경 이상 등의 증상, 유전 및 원인, 그리고 수술과 치료법에 대한 이해가 매우 중요합니다. 모야모야병이란?뇌혈관이 점차 좁아지거나 막히며, 주변에 가느다란 신생혈관이 생성되는 질환신생혈관이 안개처럼 뿌옇게 보여 ‘모야모야(もやもや)’라는 이름이 붙음선천적, 후천적 요인 모두 가능성 있음뇌졸중 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있어 조기 진단과 정기 검진이 중요합니다. 모야모야병 주요 증상지속적인 두통, 어지럼증, 손발 저림말을 더듬거나, 한쪽 팔·다리에 힘이 빠지는 증상소아의 경우 발작, 실신, 집중력 저하 등증상은 점진적일 수도, 갑작스럽게 나타날 수도 있어 주의가 필요합니다.다른 질환과 혼동되기 쉬우므로 전문 진단 필수!모야모야.. 2025. 4. 10.
폐경기 이후 뇌는 더 강해진다? 뇌의 제2 전성기 폐경기. 많은 여성에게는 인생의 전환점이자, 변화의 시작입니다. 하지만 단지 기능이 저하되고 감정이 불안해지는 시기일까요? 최근 신경과학 연구에 따르면, 폐경 이후 여성의 뇌는 단지 약해지는 것이 아니라 ‘재편성’되는 과정을 겪으며, 오히려 더 창의적이고 논리적인 뇌 구조로 발전할 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이번 글에서는 폐경기 이후 두뇌가 회복되고 성장하는 과정, 그리고 ‘뇌의 제2 전성기’로 가는 길을 자세히 소개해드립니다. 폐경기, 뇌의 재시작 버튼폐경기 동안 에스트로겐 수치가 급감하면서 뇌 기능의 일시적인 저하(기억력, 집중력 감소 등)가 나타납니다. 이때 나타나는 증상이 바로 '브레인 포그(Brain Fog)'죠. 하지만 이 증상은 대부분 일시적이며 뇌가 새로운 호르몬 환경에 적응하는 과정.. 2025. 4. 2.
‘뇌 안개’를 없애는 라이프스타일 루틴 5가지 “생각이 자꾸 멍해져요.” “집중력이 뚝 떨어졌고, 자꾸 말이 막혀요.”폐경기를 겪는 많은 여성들이 말하는 '브레인 포그(Brain Fog)', 즉 뇌 안개 증상입니다. 이는 에스트로겐 감소로 인해 뇌 기능의 일시적 저하가 발생하면서 나타나는 현상인데요, 단순히 나이가 들어서가 아닙니다. 좋은 소식은, 생활 습관 루틴을 바꾸면 브레인 포그를 충분히 완화 할 수 있다는 점입니다. 오늘은 기억력과 집중력을 되살리는 ‘뇌 안개 해소 루틴 5가지’를 소개합니다. 1. 숙면을 위한 루틴 만들기뇌 건강은 수면의 질에 달려 있습니다. 특히 갱년기 여성은 수면 중 체온 조절 기능이 떨어지면서 자주 깨거나 깊은 잠을 이루지 못하는 경우가 많습니다.✔ 실천 방법취침 1시간 전, 스마트폰·TV 끄기미지근한 물로 반신욕 또는.. 2025. 4. 1.
뇌 건강 되찾기! 폐경기 여성에게 좋은 음식 TOP 7 “건망증이 심해졌어요.” “집중하려 해도 생각이 자꾸 흐트러져요.”폐경기를 겪는 여성에게 가장 흔한 뇌 증상 중 하나가 바로 '브레인 포그(Brain Fog)'입니다. 기억력 저하, 멍한 느낌, 집중력 부족 등으로 일상생활이 불편해질 수 있죠. 이럴 때 식단 조절은 뇌 기능 회복에 중요한 역할을 합니다. 오늘은 폐경기 여성의 뇌 건강에 특히 좋은 음식 7가지를 소개합니다. 자연스러운 호르몬 밸런스를 회복하고, 두뇌 활력을 되찾아보세요! 1.  연어: 오메가-3 지방산의 보고연어는 뇌 건강에 가장 이로운 음식 중 하나입니다. 특히 풍부한 오메가-3 지방산(DHA, EPA)은 신경세포막을 보호하고, 뇌 기능을 최적화하는 데 도움을 줍니다.오메가-3는 기억력 향상뿐 아니라, 우울감, 불안감 감소에도 효과적이며.. 2025. 3. 31.
갱년기 기억력 저하 vs 치매 초기, 어떻게 구분할까? “요즘 건망증이 심한데 혹시 치매는 아닐까?” 폐경기 이후 중년 여성들이 자주 하는 걱정 중 하나입니다. 특히 갱년기 뇌 안개(Brain Fog) 현상이 심해질 때면, 평소보다 집중이 어렵고 기억력이 떨어져 스스로 불안해지는 경우가 많죠. 그렇다면 갱년기 기억력 저하와 치매 초기 증상은 어떻게 구분할 수 있을까요? 이 글에서는 두 증상의 차이점을 뇌 과학 기반으로 비교하고, 자가진단 체크리스트와 병원 방문 시점까지 안내해드립니다. 갱년기 기억력 저하: ‘브레인 포그’란?갱년기 여성의 약 60~70%가 경험하는 대표적인 인지 증상은 바로 '뇌 안개(Brain Fog)'입니다. 이는 단순한 건망증이 아닌, 에스트로겐 감소로 인한 뇌의 기능 변화에서 비롯됩니다.대표 증상은 다음과 같습니다:단어가 떠오르지 않거.. 2025. 3. 30.

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